Warning: A non-numeric value encountered in /data/www/uhrak.eu/www.uhrak.eu/wordpress/wp-content/themes/centilium/header.php on line 242

Běh je zlo už po několikáté

Po dvou a čtvrt letech navazuji na příspěvek se stejným názvem.
Je to tím, že jsem včera vyzval Domču, že co kdybychom, s příchodem jara, zkusili pokořit během 15km za týden. Maťa nikdy neběhala a tak mě ani nenapadlo, že by se k nám připojila, ale sotva jsem to napsal do společného chatu, napsala, že abychom na ni nezapomněli, že to dá s námi. Všichni tři máme po koroně a všem to dá trochu zabrat, i když to nebude úplně kritické.
Dnes to začalo a všichni tři máme první pokus o běh za sebou. 4,02 : 3,52 : 2,94. Je to první naše společná výzva a tak nejdeme „kdo víc“, ale „15/týden“
Před těmi 2 lety jsem začínal na 6:24/km a postupně jsem to dopracoval na 5:20-5:45/km. Dnes jsem začal 6:44/km a jediný problém je s dechem. I když po chvíli, co sedím, se začínají ozývat i klouby na nohách 😀 No, sám jsem zvědav, na jaký čas se dopracuju a jestli vůbec slezu pod 6:00/km. Dívám se na statistiku a první km byl 5:57/km. Tak snad, když přestanu s přestávkami, se pod těch 6:00/km dostanu.
Nezbývá, než nám všem držet palce…

Add a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *